Como trabalhar de home office? Confira 6 dicas

Trabalhar em casa é um hábito que está crescendo no Brasil. Apesar disso, não são todas as pessoas que conseguem se organizar e se planejar para essa tarefa.

Afinal, se no trabalho presencial é preciso enfrentar trânsito, acordar cedo e lidar com o estresse do ambiente corporativo, o home office traz outros desafios, como:

• Barulho da obra do vizinho;

• Afazeres domésticos; 

• Vontade de passar o dia trabalhando na cama.

Como tudo nessa vida é prática, você vai descobrir, aqui, como trabalhar de home office e tirar o máximo dessa experiência. 

Com apenas alguns simples passos, você pode aumentar a sua produtividade e se apaixonar por essa modalidade de trabalho. Anote estas dicas!

No trabalho remoto, é normal não levantar horas mais cedo para se arrumar e pegar o carro ou o transporte público para se deslocar. Mesmo assim, criar uma rotina é mais do que essencial para trabalhar de home office.

E é muito normal que as pessoas que trabalham em casa tenham dificuldade de lidar com a liberdade de gerenciar o próprio tempo.

Para não cair na armadilha da procrastinação, confira algumas dicas para criar um novo hábito: 

• Acordar todos os dias e se arrumar como se estivesse saindo para o trabalho;
• Estabeleça horários de começo e fim de expediente, e separe um intervalo específico para almoço e lanche;
• Se houver outros moradores no imóvel, você deve avisar que estará indisponível por certo período. Isso ajudará a evitar as distrações.

Agora, se você tiver que se desdobrar entre o trabalho, afazeres domésticos e cuidar de uma ou mais crianças, existem alguns aplicativos com conteúdo infantil que podem ser ótimos aliados nesse momento.

Para aproveitar melhor o home office, que tal conhecer alguns aplicativos que te ajudam a relaxar e também manter a produtividade lá em cima? Veja abaixo algumas opções:

O McAfee Segurança Digital é a solução ideal para quem quer evitar possíveis invasões ou pegar um vírus. 

Sem toda a rede de proteção corporativa, é preciso redobrar os cuidados em casa, já que você acessa e-mails e documentos confidenciais, direto da sua residência. 

Com um bom antivírus, você garante mais tranquilidade para você e para sua empresa.

O Vivo Cloud é o serviço de nuvem da Vivo. Com ele, é possível acessar seus documentos mais importantes independentemente de onde esteja. O melhor é que tudo fica protegido por uma senha que apenas você tem acesso.

Trabalhar em home office fica muito mais prático com produtos de Casa Inteligente. Assistentes virtuais ajudam a controlar luzes, temperatura e até lembretes com comandos de voz. Lâmpadas e termostatos inteligentes ajustam o ambiente para mais conforto e produtividade, enquanto tomadas automáticas evitam desperdício de energia.

Para reuniões, câmeras e fones com cancelamento de ruído garantem um espaço mais silencioso. Com pequenas automações, seu dia a dia se torna mais eficiente e organizado!

Para quem só se concentra com uma boa música, exitem diversos apps de música que podem ajudar. 

Hoje em dia, os streamings oferecem bibliotecas com milhões de músicas e ainda contam com o modo de Alta Fidelidade, que garante uma experiência de estúdio ao ouvir suas canções favoritas. 

Pegue o fone de ouvido, isole-se do som ao seu redor e trabalhe sem interrupções!

Criar um ambiente silencioso, sem distrações e bagunça é essencial. Por isso, mantenha sempre seus materiais, equipamentos e documentos organizados na sua mesa. 

Não deixe itens pessoais por perto. Evite, ao máximo, distrair-se com televisão ligada e movimentos nos outros cômodos da casa.

Muitas vezes, quem trabalha de home office fica tão concentrado, que esquece de cuidar do corpo e da mente, fatores fundamentais para manter a saúde e até realizar as tarefas de maneira melhor.

Por isso, faça pequenas pausas no meio da manhã e da tarde para relaxar com a  meditação ou para a prática de exercícios. Tem dúvidas sobre quais aplicativos usar para isso? Então, veja a seguir:

O Atma pode te ajudar a focar naquilo que importa, além de contribuir com o desenvolvimento da concentração e a capacidade de lidar com o estresse e a ansiedade, através de meditações guiadas e meditações não guiadas.

Além disso, você pode realizar meditações rápidas e ouvir músicas que auxiliam no relaxamento. 

Você pode contratar o pacote semanal ou mensal e ter os primeiros sete dias como teste. Não há período mínimo de contratação, e o cancelamento pode ser feito a qualquer momento. 

Que tal usar parte da hora do almoço para se exercitar sem sair de casa? O aplicativo BTFIT tem diversos tipos de treinos desenvolvidos por professores da academia Bodytech. Escolha os programas de acordo com o seu objetivo e o tempo disponível.

Outra opção é fazer algumas pausas para aprender uma nova língua. É ótimo para tirar a mente por alguns minutos do trabalho e ainda alavancar sua carreira! Na Vivo App Store temos várias opções de cursos online para novos idiomas.

Trabalhar em casa, muitas vezes, significa ter que resolver sozinho os problemas tecnológicos, sem a ajuda imediata de um profissional de TI.

Com o app Vivo Guru, você conta com um time pronto para ajudar com:

• Dúvidas de tecnologia;
• Instalação de equipamentos eletrônicos;
• Configuração de celular;
• Download de softwares e muito mais.

Ah! O atendimento pode ser via WhatsApp, chat, telefone ou videoconferência. Então, não se preocupe caso precise mostrar para um técnico o que você está com dúvida, é só compartilhar a tela que dará tudo certo.

Viu como essas dicas de como trabalhar no home office podem facilitar a sua vida?

Não tem segredo, mas tem prática. É só se organizar, montar uma rotina e contar com a ajuda da tecnologia para tirar o maior proveito dessa nova modalidade de trabalho.

Aproveite estas indicações e até a próxima!